Tidak Hanya Lezat! Inilah 4 Minuman Susu Kekinian yang Menyehatkan!

Meski identik dengan rasanya yang lezat dan tampilannya yang menarik, ternyata ada beberapa minuman susu kekinian yang ternyata menyimpan banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh. 

Perpaduan susu segar dengan bahan alami, sejatinya bisa membuat minuman-minuman ini tidak hanya memanjakan lidah, tetapi juga bisa membuat tubuh Anda tetap sehat. Penasaran apa sajakah minumannya? Yuk, simak ulasannya di bawah ini. 

Minuman Susu Kekinian yang Bisa Bikin Tubuh Sehat

Berikut setidaknya ada 4 minuman susu kekinian yang selain rasanya yang lezat, tapi juga baik untuk kesehatan Anda. 

1. Strawberry Milk

Perpaduan susu dan buah stroberi ini dapat memberikan asupan kalsium dan serat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Stroberi juga diperkaya dengan kandungan vitamin C tinggi, yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan juga daya tahan tubuh.  Minuman ini bisa sangat diandalkan untuk Anda yang menginginkan kulit yang lebih cerah dan lembab. 

2. Matcha Latte with Cheese Foam

Selain rasanya yang unik, matcha latte with cheese foam ini bisa membuat aktivitas belajar atau pekerjaan Anda menjadi lebih produktif. Hal ini dikarenakan dalam matcha ini mengandung kafein, yang bisa meningkatkan fokus Anda. Selain itu matcha ini juga mengandung antioksidan tinggi, yang bisa membantu melawan radikal bebas.

3. Mango Milk Cheese

Mango milk cheese tidak hanya dikenal dengan rasanya yang sangat enak, tetapi juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh Anda. Mangga sendiri dikenal sebagai sumber beta-karoten, yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. Ditambah dengan susu segar yang kaya akan kalsium, menjadikan minuman ini bisa diandalkan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi Anda. 

4. Taro Milk

Taro atau talas ungu ini dikenal dengan kandungan seratnya yang tinggi, yang sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan, serta mengontrol tekanan darah. Taro juga kaya akan kandungan vitamin E dan antioksidan, yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda. 

Itulah deretan minuman susu kekinian yang sehat dan tentunya rasanya yang sangat lezat. Jika Anda tertarik untuk membuatnya sendiri di rumah, pastikan memilih susunya yang masih terjaga kesegaran dan kualitasnya, seperti dari Greenfields. 

5 Penyebab Kulit Si Kecil Jadi Kering Dan Bersisik

Selain terasa kasar ketika disentuh, kondisi kulit kering bersisik akan membuat si kecil merasa tidak nyaman sehingga pada akhirnya menjadi rewel. Kondisi demikian memang cukup umum terjadi namun jika dibiarkan begitu saja tentu akan semakin bertambah parah. Kulit yang kering ini bisa muncul karena berbagai faktor, bahkan yang tidak terbayangkan sekalipun. Karena jauh lebih sensitif dari orang dewasa, kulit bayi lebih rentan terkena gangguan tersebut maka penting sekali moms agar mengetahui apa saja yang bisa menjadi pemicunya. Dibawah ini terdapat beberapa hal paling umum yang bisa menyebabkan kulit si kecil menjadi kering dan terkesan bersisik, yuk simak selengkapnya ya !

1. Udara Yang Terlalu Kering

Penggunaan AC di kamar bayi atau cuaca yang dingin bisa membuat udara menjadi sangat kering. Kondisi ini menyebabkan kelembaban kulit bayi cepat menghilang, sehingga kulitnya menjadi kering dan bersisik. Untuk mengatasi hal ini, anda bisa menggunakan humidifier untuk menjaga kelembapan udara.

2. Penggunaan Sabun Dengan Bahan Keras

Banyak sabun bayi di pasaran yang mengandung bahan kimia keras. Penggunaan sabun yang tidak diformulasikan khusus untuk kulit sensitif bayi dapat merusak lapisan pelindung kulit alaminya. Sebaiknya pilih sabun dengan pH seimbang dan bebas pewangi untuk mencegah iritasi.

3. Durasi Mandi Terlalu Lama

Meski mandi adalah waktu yang menyenangkan bagi si kecil, jika terlalu lama juga dapat membuat kulitnya kehilangan minyak alami. Akibatnya, kulit menjadi lebih rentan terhadap kekeringan dan bersisik. Tipsnya, cukup mandikan bayi dengan air hangat kuku maksimal 7 menit saja.

4. Reaksi Alergi

Kadang - kadang, kulit yang kering pada bayi bisa menjadi tanda reaksi alergi terhadap makanan, bahan pakaian, atau produk perawatan. Perhatikan jika ada gejala tambahan seperti ruam atau kemerahan. Jika dirasa penyebabnya karena makanan maka ada baiknya distop dahulu dan dicarikan alternatifnya saja.

5. Kurangnya Asupan Cairan

Meskipun bayi mungkin masih mendapatkan ASI atau susu formula, kurangnya asupan cairan juga bisa menjadi salah satu penyebab kulitnya kering. Pastikan si kecil terhidrasi dengan baik sesuai usianya.

Dengan mengetahui penyebab sejak dini, moms dapat mengambil langkah dan tindakan yang lebih cepat pula.  Selain itu, untuk memberikan perlindungan yang lebih maksimal lagi ada baiknya moms menggunakan pelembab yang diformulasikan khusus untuk kulit si kecil, seperti lotion dari AVEENO® yang mengandung kebaikan oatmeal, dapat memberikan perlindungan ekstra bagi kulit selama 24 jam.